צ'י קונג זו אומנות מופלאה בהנעת אנרגיית החיים וחיזוק נוכחותה בגוף. האימון והתרגול דרך הגוף בתנועה. הצ' קונג הוא מיסודות הרפואה ה סינית ונשען על הפילוסופיה הסינית המדברת על ההכרח באיזון היין [האנרגיה הנקבית] והיאנג [האנרגיה הזכרית]
כי כמו בפנים כך בחוץ
כשההיבטים האלה מאוזנים בתוכנו הם גם יבואו לידי ביטוי מאוזן יותר בחיינו בכלל ובמערכות היחסים שלנו בפרט
לצי קונג שפע של השפעות מרפאות נוספות: הוא משפר את הגמישות ומחזק את היציבה [גם הפנימית] משפר את האיזון בין חלקי הגוף משפר את שיווי המשקל מגביר את רמת האנרגיה ועוד
והוא משמש גם ככלי למדיטציה הרגעה בתנועה רכה ככזה הוא מחזק את ההיבטים הרכים והשקטים בהוויה שביום יום סובלת מרעש עודף תזזיתיות חוסר מנוחה וחוסר תכלית.
הצ'י קונג טוב מכל כדור הרגעה הוא מאפשר להירגע להיטען במשאבים חדשים ע ולבוא בעיניים בהירות יותר אל כל סכסוך או מצוקה.
האימון הוא חוויתי ופותח אפשרויות חדשות לריפוי ושיקום היחסים.