יצירת קשר
הפייסבוק שלנו
חדשות רצות
בהירות מחשבתית וקשב לגוף

למקם את תשומת הלב בגוף זהו רעיון מעולה עבור כל מי שסובל מחשיבת יתר או שמחשבתו מפוזרת, לא עקבית, או מבולבלת. גם מי שמתקשה לקבל החלטות או מתקשה למצוא כמה רגעים של שקט או מנוחה – ימצא תועלת רבה במיקום תשומת הלב בגוף.

לא משנה איפה בגוף: כפות ידיים, כפות רגלים, בטן, בית חזה, נשימה, דופק. כל אזור או תפקוד בגוף יעשו את העבודה: יעבירו אותך למרחב של שקט מבורך שעם הזמן יהווה עבורך עוגן שישמור עליך שלא תיסחף שוב בזרם (החשיבה) ויפתח בפניך את העולם המופלא של הגוף – החיות האנרגטית הנסתרת.

כשתתמיד בכך תגלה שאתה נהנה גם מתחושה כללית של חיות מוגברת, וגם מבהירות תפיסתית וריכוז שלא הכרת קודם.

וכל זה בלי שום מאמץ מצדך….