יצירת קשר
וואטסאפ
הפייסבוק שלנו
חדשות רצות
27 בינואר 2024
הוא והיא

איך קורה ששניים [או יותר] שהתחברו עמ להיות יחד בהנאה מגיעים למצב שבו הם גורמים סבל וכאב האחד לשני.ה? התשובה: הם מעוגנים בחוסר מודעות עצמית. דוגמא – נגיד שאני כילדה קטנה עדה לסיטואציה שבה אבא שלי כופה על אמא שלי לעשות מעשה בניגוד לרצונה. בחושיי המפותחים אני ...

קרא עוד
29 בנובמבר 2023
המציאות שבינינו

המציאות שבינינו היא השתקפות של היחסים הפנימיים שלנו עם עצמנו אם אנחנו לא אוהבים את עצמנו ללא תנאי נתלונן שהשני מציב תנאים בלי סוף לאהבתו כלפינו אם אנחנו לא יודעים להיות עם עצמנו נתלונן שהאחר בא והולך מתחמק ולא נשאר אתנו אם אנחנו לא מכבדים את עצמנו נתלונן שהאחר ...

קרא עוד
20 בנובמבר 2023
קריאה לעזרה

"אני רוצה שיטפלו בי שיאהבו אותי ללא תנאי אני רוצה להיות חשוב.ה לא בגלל שום דבר למעט עצם היותי כאן אני רוצה שיראו אותי שיתייחסו אלי ואם אני צריכ.ה להיעלם כדי שזה יקרה אז אעלים את עצמי בכל דרך שאוכל אנתק מגע / אשתוק ולא אענה אפסיק לאכול / אפרוש מהלימודים / אתמכר ...

קרא עוד
6 באוקטובר 2023
הגדרות

כמה מתוך איך שהחברה מגדירה אותנו משפיע על איך שאנחנו רואים את עצמנו וחיים את חיינו? הרבה מאוד!! למשל כל מוסדות המדינה מספרים לנו שבגיל 60 -70 אנחנו כבר קשישים ובעקבות כך רבים בשלב הזה מתחילים לצמצם את חייהם. הם מצמצמים שאיפות וחלומות להגשים, מצמצמים פעילויות ...

קרא עוד
2 בספטמבר 2023
ראיה

הראיה משפיעה על החוויה עד כמה נוכחתי ביום חמישי האחרון כשהופתעתי לגלות שאני גבוהה וזקופה בהרבה ממה שזכרתי ושהאוטו שאני נוסעת בו הוא הרבה יותר גבוה ומרווח ממה שזכרתי. הייתי בהיי מטורף. מודה. הייתי מבסוטה עד השמיים. אלא שכשהגעתי ליעד והורדתי את המשקפיים הכל חזר ...

קרא עוד
31 ביולי 2023
לא תעשה לך כל פסל וכל תמונה

אנחנו חושבים בתמונות. כל מחשבה יוצרת פסל, תמונה. אם אנחנו לא שמים לב אנחנו הופכים את הרעיונות על פיהם אנחנו חיים והחזון שאנחנו מחזיקים בנפשנו לגבינו ולגבי העולם, לאלוהים שלנו. לא תעשה לך כל פסל וכל תמונה זו הזמנה למדיטציה שמכוונת אותנו להתעלות אל מעבר לחשיבה ...

קרא עוד
27 ביולי 2023
המושכים בחוטים

כשאתה ילד אתה לא מטריח עצמך בשאלה איך זה קורה שהיא, הבובה שעל הבמה, יכולה לעשות את מה היא עושה. בשבילך היא ישות חיה, בעלת זהות מוגדרת בתוך מרקם של גובה צבע מבנה ונטייה, החיה את חייה ומספרת את סיפורה. אתה לגמרי איתה. קשוב ומגיב אליה עוקב אחרי מה שקורה אתה וכשהיא ...

קרא עוד
15 ביולי 2023
המרחב

המרחב שבתוכו אנחנו חיים הוא אינסופי. אין לו גבולות, מדורים או הפרדות. הוא בכל פינה בכל זמן כל הזמן. אנחנו שהתאמנו מגיל צעיר להתמקד בצורות (בני אדם, כלים, מלים..) התרגלנו לקבל אותו כמובן מאליו עד שאנחנו חיים ומתנהלים בתוכו גם היום תוך שאנחנו לגמרי מתעלמים ממנו. ...

קרא עוד
15 ביוני 2023
מחשבות

אני שמנ.ה אני רזה אני טוב.ה אני רע.ה אני עני.ה אני עשיר.ה אני מוצלח.ת אני כישלון אלה הן רק מחשבות, נקודות מבט. אשליה! אל תתנ.י למחשבות שלך, פרשנות עונתית של המציאות, לקבוע את דמותך, את יחסייך עם האחר.ים ואת מידת האושר או הסבל שלך. לכ.י מעבר להן. למודעות

קרא עוד
13 ביוני 2023
מחשבות

המחשבות אחת אחרי השניה הן עולות מגישות הצעות לסדר ובקולן שכנוע הפיתוי עצום וגם האזהרה אם תלך אחריהן הן תתגשמנה דרכך פעולתך תהיה פעולתן וחייהן יהיו חייך אבל אם תנהג כאדון כוחן יוסר מעליך ברצותך תקבל תשורתן וברצותך תסרב ברוגע

קרא עוד