3 בינואר 2021
במשחק החייםגמישות, תנועתיות, השתנות – הם שם המשחק בחיים. אדם בריא הוא אדם גמיש – מחשבתית ופיזית. התקבעת? כבר נעצרת. נעצרת? ההידרדרות כבר החלה. כדי לחיות צריך להיות בתנועה. צריך לגלות גמישות ונדרשת התאמה למציאות המשתנה. הסתגרות והתקבעות הם מסימני הניוון המוליך אל ...
קרא עוד
3 באפריל 2020
עקרון אי-ההזדהותאומרים שעד גיל שנה וחצי בערך אנחנו אחד עם הכול; לא חווים הפרדה משום סוג שהוא. משלב זה ואילך אנחנו מאבדים את תחושת האחדות וחווים יותר ויותר חיים בנפרד עד שמתגבש בתוכנו אני ששונה מכל אתה שהוא. לא יודעים למה זה קורה אבל רבים מקשרים את התהליך המתרחש לרכישת השפה וליצירת ...
קרא עוד
3 במרץ 2020
חוק ההשתקפותחוק ההשתקפות אומר לנו,שלמרות הנדמה לעין, אין אני כאן בפנים שונה ונפרד מן העולם שם בחוץ אלא החוץ והפנים הם אחד. כמו במקרה המראה – אני רואה את ההשתקפות שלי בלבד. אז אם אני רוצה שההשתקפות שתביט אלי מן המראה תהיה שונה מהנוכחית אני צריך לשנות בפנימיותי. בין ...
קרא עוד
22 בפברואר 2020
חוק ה 5 שניותהחוק הזה אומר בפשטות; בכל סיטואציה בה אנחנו מעורבים יש רווח של 5 שניות לפני שהדפוסים האוטומטיים נכנסים לפעולה. ברווח הזה אנחנו יכולים לבחור להגיב אחרת וכך לשנות את חיינו מקצה לקצה. מל רובינס האשה שמאחורי הגילוי היתה במשבר של החיים, כאשר קבלה השראה מההזנקה הנהוגה ...
קרא עוד