איזון גוף נפש – ג'סטה אחת ליום
6
נולדנו עם כל הטכנולוגיה הדרושה לחיים של שפע ובריאות באריכות ובאיכות. אנחנו יכולים לנוע מעולם הגוף העשיר אל עולם השכל המדויק ולהשתמש בכל המשאבים שניתנו לנו לפי הצורך והשעה.
מי שרוצה לממש את הפוטנציאל שלו ולהשמיש את כל הכלים העומדים לרשותו, גם אם ההזדהות שלו כרגע עם השכל עמוקה, יכול.
איך? נתחיל בג'סטה אחת ליום.
כמו למשל – וזו רשימה חלקית בהחלט תרגישו חופשי להוסיף משלכם
06
ניקח את הזמן להחזיר את תשומת הלב שלנו אל הגוף ונתקרקע.
ניקח את הרגע לנשום בנחת.
נרשה לעצמנו לחוש את הפעימה פנימה והחוצה נאט את הקצב נירגע.
נרשה לעצמנו להרגיש ונעז לבטא את מה שאנחנו מרגישים……
פסקי זמן קצרים כאלה, יכולים להיות הטפטוף שיוביל לגשם.
ואין כמו הגשם להמיס תקיעויות ולאפשר מעבר קל של המודעות מעולם הגוף אל עולם השכל ולהיפך.
גשם גשם בוא…..
באהבה עליזה