אין דרך נפלאה יותר ממגע קשוב בגוף בשיטת "עוצמת הרכות", על מנת להיחשף לרגשות ולזיכרונות השמורים בין רקמותיו. המגע הפיזי הוא לא פחות מנגיעה ישירה בלא מודע בדרך קלה ופשוטה רכה ונעימה.
איך אנחנו עושים את זה?
אדם שוכב בבגדים נוחים על מיטת טיפולים וגופו מנוענע בקצב פעימות לב העובר (120-160 פעימות לדקה). הנענוע מחבר אותו פנימה בדרך חדשה ועוזר לו להתחבר לרגשותיו ולבטאם בגוף ראשון. מן הגוף החוצה.
הנענוע מרגיע מאוד את מערכת העצבים הסימפטטית, נותן תחושה של מוגנות ומאפשר קשב לגוף גם למי שמנותק מרגשותיו בדרך כלל או מגלה קושי בביטוי רגשי. הנענוע עשוי להיות חוויה מתקנת גם עבור מי שסובל מאלימות והשפלה.
הנענוע מאחה ומרפא את הנפש. מהדהד את עולמה של הישות הנקבית. עולם של ריפוי ואהבה. חוויה של רכות ושלמות מאפיינת את התחושה הרווחת לאחר נענוע וההיחשפות לסודות שהיו אצורים ברקמות.
אין תחליף לחיבור האדם לגופו ואין שום שיטה אחרת שמאפשרת לזה לקרות יותר בקלות ומתוך יותר שמחה והנאה מאשר עוצמת הרכות.