יצירת קשר
וואטסאפ
הפייסבוק שלנו
חדשות רצות
שפת הגופנפש 

הגוף מספר את הנפש בצורה מדויקת.

דרך הגוף אנו יכולים להיחשף למסתרי הנפש בדרך הקצרה והישירה ביותר שיש.

ההתנסויות והרגשות שלנו מעצבים את הגוף שלנו ללא הפסקה.

אצל כולנו מאחסן הגוף חוויות רגשיות במקומות ספציפיים. כך למשל:

בבית החזה – הזנחה ונטישה

בגב העליון – כעס וחמה

בלסתות – עצב

בכתפיים – מעמסה ואחריות

צוואר נוקשה – יספר לנו לרוב על מתח

וגרון כואב – יספר על כעס עצור.

כיווץ, נוקשות, מגבלה, כאב או מחלה הם הדרך של הגוף לספר לנו שהעומס הרגשי רב מדי.

יחד עם זאת הסיפור של כל גופנפש הוא ספציפי. אישי.

 

אז מה הסיפור שלך?
מה אומרות ברכיך הכואבות. מה מסתתר בכאבי הגב התחתון שלך. איזה סודות שומרת עבורך הבטן הכואבת. ומה הלב שלך צופן עבורך.

נענוע הגוף בשיטת "עוצמת הרכות" בשילוב תקשורת מקרבת גוף ונפש להגברת המודעות מאפשר לכל אחד מאתנו להיחשף בקלות יחסית לסיפור השזור בגופו, לשילוב הספציפי של רגשות ואמונות שיצרו את הכאב או המועקה, הלחץ או מחלה – ולהירפא.