27 ביוני 2026
מחשבות מודעות ושיפור איכות החייםאנחנו מתייחסים אל המחשבות משל היו דברי אלוהים חיים מה שהן אומרות לנו אנחנו מבטאים ועושים עכשיו כשאנחנו יודעים שב 99% מהמקרים אנחנו מדבררים את מע העצבים ההישרדותית זה מכניס אותן להקשר ולפרופורציה. לא? כי מה זה אומר?< זה אומר ש המחשבות של היום הן ...
קרא עוד
20 ביוני 2026
האגו הסימפטטי והאיזון הפראסימפטטיאז ב 99 אחוז מהמקרים כשאנחנו אומרים אני אנחנו למעשה מדבררים את המע הסימפטטית כשאנחנו מאמינים שהיא ורק היא אנחנו מתקבעת בתוכנו זהות שגויה. את הזהות השגויה הזו מכנים אגו האגו הוא לא האויב שלנו הוא מתקיים מכח ההרגל ומחולשה מתמשכת של המערכת הפראסימפטטית השבת המערכת ...
קרא עוד
13 ביוני 2026
זהות בדויהמה אם אנחנו מזהים את עצמנו בצורה שגויה וכשאנחנו אומרים אני זה רק חלק 1 מסויים במערכת העצבים האוטונומית שמדבר מתוכנו? מערכת העצבים האוטונומית למי שלא מכיר היא חלק ממערכת העצבים ההיקפית. היא אוטומטית לחלוטין ונמצאת מחוץ לשליטה המודעת של האדם. היא מורכבת משני חלקים ...
קרא עוד
4 ביוני 2026
המפגשים בקליניקההמפגשים בקליניקה בשנים האחרונות מתמקדים יותר ויותר בוויסות ואיזון מערכת העצבים האוטונומית, השגת שליטה עצמית Mastering וחיבור לישות הנקבית. אנחנו מפנים את המודעות לדפוסים שהתקבעו במעמרכת העצבים האוטונומית ומשתמשים בעוצמה שלנו שלא לאפשר לקיום אוטומטי מהסוג הזה להמשיך ...
קרא עוד
4 ביוני 2026
הישות הנקביתהתרבות ההישרדותית שבה אנחנו חיים מכתיבה שליטה מובהקת של מערכת העצבים הסימפטטית. המערכת הסימפטטית היא אחת משתי מערכות עצבים שמאזנות זו את זו בתוך המערך האוטונומי. אנחנו מדקלמים את שפתה ומזדהים עם מאפייניה מגיל צעיר. את השפה הפראסימפטטית שמאזנת אותה ואת ...
קרא עוד
4 ביוני 2026
תפישת האני טעות בזיהוימערכת העצבים האוטונומית על ההיבטים הסימפטטי והפראסימפטטי שלה היא מערכת אוטומטית שלמה שתפקידה לשמור על ביטחון הגוף ושרידותו תוך וויסות ואיזון הדדי. לצערנו אנחנו ב 99 אחוזים מהזמן על הפאזה הסימפטטית. והגילוי המפתיע הוא שאנחנו מדבררים אותה בלי סוף ואפילו לא יודעים ...
קרא עוד
11 בנובמבר 2024
מתח נפשי כרונימתח נפשי נהיה כרוני כשהגוף לא מספיק לפרוק את המתח שנוצר בעקבות תחושת האיום הקודם ולהיטען בכוחות חדשים וכבר נדרש לתת מענה ל"איום" נוסף. התוצאה מערכת העצבים האוטונומית נשארת בפאזה ההישרדותית שלה לאורך זמן. הגוף מוצף בדאגה ופחד. המתח מצטבר ברקמות, מאבד את ...
קרא עוד
17 בפברואר 2024
שחרור רגשי דרך הגוףרגש זו תנועה של אנרגיה שצריכה להיחוות במשך היום. כשאנחנו מדכאים את הביטוי שלה [אם מטעמי חינוך ואם מטעמי נוחות] מערכת העצבים נעשית מתוחה [כי הנטייה הטבעית היא לשחרר את הרגש באופן מיידי]. מערכת העצבים הסימפטטית יוצאת בנקודות מסוימות בעמוד השדרה ועושה את דרכה לאיברים ...
קרא עוד
27 בינואר 2024
הוא והיאאיך קורה ששניים [או יותר] שהתחברו עמ להיות יחד בהנאה מגיעים למצב שבו הם גורמים סבל וכאב האחד לשני.ה? התשובה: הם מעוגנים בחוסר מודעות עצמית. דוגמא – נגיד שאני כילדה קטנה עדה לסיטואציה שבה אבא שלי כופה על אמא שלי לעשות מעשה בניגוד לרצונה. בחושיי המפותחים אני ...
קרא עוד
17 בינואר 2024
אמא מושלמתהאשה האמביציוזית כשהיא נצמדת לאג'נדה מפעם [ לתת לילדים שלה את כל מה שהיא לא קבלה בילדותה ] מאוד מתוסכלת. למה? כי היא גם מג'נגלרת כמו מטורפת מבוקר עד ערב בין חוגים בית ועבודה רק כדי להיענות לכל צורך או דרישה שעולים מהילדים והמשפחה. והיא גם מוצאת את עצמה במצב שבו ...
קרא עוד