יצירת קשר
הפייסבוק שלנו
חדשות רצות
לבחור בחיים
16 בפברואר 2020
לבחור בחיים

האם ידעת שרוב הסבל שלנו נובע מהפרשנות שלנו לדברים? בחני את עצמך. קחי כל סיטואציה שגרמה לך סבל בזמן האחרון ושאלי ביחס אליה שלוש שאלות: א. מה ברור? פרטי. איזה רגש עלה בך? דייקי. ב. מה נדמה לך שקרה/שהיה ולמה? אל תחסכי בפרטים. ג. איך את עושה לעצמך את מה שנדמה לך ...

קרא עוד